Le jus par excellence!
Le céleri et l’ananas sont de très bons diurétiques, avec des qualités nutritionnelles remarquables. L’ananas est d’ailleurs reconnu comme le meilleur dissolvant pour le corps humain. Quant aux épinards, ce cadeau de dame nature, sont réputés avoir des propriétés antianémiques et reminéralisantes. Inutile de vous rappeler que le gingembre facilite la digestion et est efficace contre les infections gastro-intestinales.
Pour : 800 ml
Temps de préparation : 10 minutes
Le matériel : Un extracteur de jus
Ingrédients :
- 1 gros céleri
- ½ ananas
- 200g d’épinards
- 2cm de gingembre
La préparation :
Découpez le céleri, l’ananas et le morceau de gingembre et passez les dans l’extracteur en alternant avec les feuilles d’épinards.
Bonne dégustation !