Jus énergisant au goût frais, rempli d’éléments nutritifs
Infos nutritionnelles :
Mangé en quantité suffisante, le persil fournit des apports utiles de vitamines C, de Fer, de calcium et de potassium. Pardessus tout, ce jus est une excellente source de vitamines A, C, B1 et B6, de niacine, d’acide folique, de fer, de potassium, de phosphore, de magnésium et il fournit aussi un bon apport en calcium.
Matériel :
Un extracteur de jus
Ingrédients pour 1L :
6 branches de céleri
12 tomates
1 petit bouquet de persil
1 citron et demi
Préparation :
Lavez les légumes et passez les en alternance dans l’extracteur. Vous pouvez ajouter des glaçons dans votre verre si vous le souhaitez.
Bonne dégustation !